脊柱管狭窄症

 

なぜ？SSSのストレッチが
脊柱管狭窄症に対して
こんなにも効果があるのか？

 

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 何年も慢性的な腰の痛みが続いている
• 腰、臀部、足に痺れがある
• 歩くと腰や臀部、膝下にかけての痛みがある
• 足に痺れや冷えがある
• 足の感覚異常
• 一定時間歩くと足の痺れ、痛みが起こり歩けなくなる（間欠性跛行）

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

 

 

まずは脊柱管狭窄症の
実際の施術動画を
ご覧ください

驚きの変化が！！

 

 

 

実際に施術を受けた方が
こんなにも
結果が出ております

 

 

▲激痛の脊柱管狭窄症が解消！

 

 

では詳しく
脊柱管狭窄症について
見ていきましょう

 

脊柱管狭窄症が他で良くならない理由

約2800万人。この数字は、厚生労働省から発表されている「腰痛」で悩んでいる人の数です。
実に日本人の4人に1人が腰の痛みに悩まされており、日本人の約8割が生涯に一度は腰痛を経験すると言われています。

しかし、腰が痛くてマッサージや整体、病院などに通っている人でも、中々改善しない・変化がないという人は多いのではないでしょうか？
確かに腰の筋肉をほぐしたり、電気をあてたり、薬やブロック注射などで一時的には楽になるかもしれませんが、すぐに元の痛みのある状態に戻ってしまうことの方が多いですよね。
なぜ改善しないのか？
それは多くの腰痛の根本的な原因が特定できていないことにあります。
日本整形外科学会の調査によれば、国内の脊柱管狭窄症の方の数は約350万人も居るそうです。データによると60代では20人に1人、70代では10人に1人が脊柱管狭窄症を発症していると言われています。脊柱管狭窄症は主に高齢者に多い病気であり日本の高齢化が進むにつれて今後、脊柱管狭窄症の方の数が増加する傾向がある中、若い人でも発症するリスクはあります。

 

 

脊柱管狭窄症の症状について　

脊柱管狭窄症とは、背骨の間を通る脊柱管というトンネルがあり、そのトンネルの中を神経の束が通っています。この脊柱管が何らかの原因によって狭くなり、中を通る神経が圧迫されることで、しびれや痛みが発生します。

症状の特徴としては主に3つ有ります。

1つ目が神経根型、脊髄から左右に枝分かれし外に出ていく神経の根元が圧迫されます。症状は圧迫されている側の足、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足裏に痛みや痺れが起こります。また、一定時間歩くと痛みや痺れが起こり歩けなくなる間欠性跛行も起こります。

2つ目が馬尾型、脊髄の末端にある馬尾という末梢神経の束が圧迫されます。症状は左右両側のお尻から足にかけて広い範囲に痺れや痛みが現れるのが特徴です。その他、足の裏がジリジリするような感覚異常や間欠性跛行も起こります。馬尾神経は膀胱や腸の働きを担っている為、尿漏れ、残尿感、便秘などの症状も起こりえます。

3つ目が混合型神経根型と馬尾型が合併したものになります。症状は神経根型と馬尾型の両方の症状が現れます。

 

 

脊柱管狭窄症の原因とは

脊柱管狭窄症は、椎間板の上と下にある椎体に骨棘というトゲのようなものが出来、それが脊柱管を圧迫してしまったり、椎間板が変形する事によっても脊柱管を圧迫し、圧迫を受けた神経の動きが悪くなることで症状が起こります。
また反り腰などの不良姿勢では、神経根と呼ばれる神経の根本が圧迫され、足の痛みや痺れといった症状が出る可能性もあるので、神経圧迫を起こさない良姿勢を手に入れることも脊柱管狭窄症の症状改善としては重要となってきます。

 

 

当院ではこのように改善します

SSSでは、腰が痛いからといって腰の筋肉をストレッチしたりマッサージしたりということは全く行いません！
理学療法の考え方である「神経モビライゼーション」という考えを基に、腰痛の原因となっているお腹側の硬いところをほぐしてから神経を移動させるようなストレッチによって脊柱管の圧迫を改善していきます。また骨盤が前傾してしまい反り腰姿勢になってしまう事によっても脊柱管を圧迫してしまいますので、姿勢改善の指導も徹底して行います。

 

 

料金

最適なメニューをご提案！ストレッチ30分

どこに行っても良くならない症状でもご相談ください。SSSの全ての技術とノウハウを注ぎこんだ、しっかり成果が出る施術です。

1回

5,500円

※初回はヒアリング・検査があるため60分ほど掛かります。※税込み価格

 

079-280-3343
WEB予約はコチラ
LINE予約はコチラ

当グループ代表
兼子ただしプロフィール

当グループ代表兼子 ただし

国内実績N0.1ストレッチトレーナー
早稲田大学大学院スポーツ科学修士号
日本ストレッチトレーナー 学会代表理事

ストレッチを医学に！をモットーに、日本で最初のストレッチ専門店をオープン。

2002年からストレッチの活動と研究をしており、TV、各種メディア・Youtubeでも有名なストレッチトレーナー。全国に多くのストレッチ専門店を展開。

 

 

SSS姫路が選ばれる
7つの理由

 

①ヒアリング・検査を徹底して、お悩みの原因を特定します

当スタジオでは初回にたっぷり時間を掛けてヒアリングを行います。そこから更に全身を隈なく検査し、不調の原因となる部分を突き止めていきます。

 

 

②科学的根拠に基づいた信頼できるストレッチ

代表の兼子が国士舘大学と共同研究し、さらに効果検証として兼子自身が検証論文をまとめ、早稲田大学大学院スポーツ科学修士号まで取得した、根拠のあるストレッチ施術です。

 

 

③短時間で結果が出る！施術前後の違いを実感してください

施術前後のビフォーアフターを画像や動画で確認して頂けます。

 

 

④代表の兼子はTVやYouTube・書籍出版など各方面で活躍しております

当グループ代表の兼子は本当のストレッチを広めるために様々な活動を行い、沢山の方から支持を頂いております。

 

 

⑤体の歪みや神経まで整えて様々な不調を改善へ

当スタジオでは筋肉を緩めて伸ばすだけでなく、体の歪みや神経までも整えていくため、長年お悩みだっと不調も改善することが可能になります。

 

 

⑥充実したアフターケアで更に健康な身体へ

生活習慣の改善・日常の姿勢・体の使い方などの指導から自宅で簡単に出来るトレーニングなど、症状やライフスタイルに合わせてご提案いたします。

 

 

⑦来店数75万人以上の実績を持つストレッチ専門店です

当スタジオにはこれまで数多くの実績がございます。まずはお気軽にご相談ください。

 

当スタジオのストレッチは様々な効果が
期待できます

• 開放感で
  スッキリ

• 腰痛・肩こり
  などが改善

• 血行促進

• 元気に
  若返る

• 姿勢が
  良くなる

• ぽっこり
  お腹解消

• 柔軟性の
  向上

• 運動パフォー
  マンス向上

 

良くある質問

 

Q.ストレッチの効果は？

ストレッチの最大の目的は、「筋肉を伸ばして柔らかくする」ことです。
その効果として
・柔軟性の向上
・血行促進
・疲労回復
・姿勢改善
・疼痛改善
・メンタル改善
などがあります。

 

 

Q.ストレッチはなぜ柔軟性向上以外の効果があるの？何が起きているの？

筋肉の柔軟性が高まるとそれに付随して様々な変化が起きます。

例えば…

筋肉の柔軟性が高まると血流が促進され、血行が良くなることで代謝がアップするため、老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消や体温が上がり、免疫力も向上します。

呼吸筋の柔軟性が向上すると、呼吸と連動している自律神経に変化が起きます。
深く長くゆっくりと呼吸をすることで、副交感神経優位のリラックスモードに、浅く短く早く呼吸をすることで、交感神経優位の活動モードになります。
つまり、呼吸筋が硬くなると、呼吸が浅くなり自律神経の乱れに繋がります。
常にリラックスできない状態が続くことでイライラしやすい、眠りが浅くなる、頭痛が起きやすくなるといった精神的不調が引き起こされます。
呼吸筋が柔らかくなることで、深呼吸ができるようになりメンタルの改善が見込まれます。

また呼吸筋の柔軟性が向上し、呼吸筋をうまく使えるようになると正しい姿勢を維持しやすくもなるため、姿勢改善したいという方にも効果的です。

 

 

Qどんな服装がいいですか？

運動が出来るような服がおすすめです！
ジーパンなどの硬めの衣類は施術しにくいことがありますので、スポーツウェアなどの動きやすい服装で来ていただくか、更衣室もございますのでお着替えをお持ちしていただくことをお勧めしております。

 

 

Q施術は痛くないのでしょうか？

無理に痛くなるような施術はいたしません。
ただし一部痛みの伴う施術もありますので、痛いのが苦手という方は事前にお声掛けくださいませ。

 

 

Q何院も回って改善しなかった症状でもみてくれますか？

はい！SSSにお越しになるクライアントは、色んな整体院や接骨院にも行ったけどなかなか良くならないので、最後の砦と思って来てくださる方が多いです。
特に自分の症状はもう良くならないのではないか、と諦めかけている人は一度SSSまでお越しくださいませ。

 

 

Q薬やシップに頼らない生活がしたいのですが、可能ですか？

もちろん可能です！
慢性的な痛みが何年も続いていて薬やシップでごまかしながら生活しているけど、薬の長期的な服用は体のことを考えてもあまり良いものではないですよね。
薬に頼らずとも痛みのない生活を手に入れたいという人はSSSで健康な体を手に入れましょう！

 

 

Qクレジットカードは使えますか？

クレジットカードでの決済にも対応しております。

VISA/MASTER/JCB /AMERICANEXPRESS
Diners/DISCOVER など様々対応。

 

 

 

料金

最適なメニューをご提案！ストレッチ30分

どこに行っても良くならない症状でもご相談ください。SSSの全ての技術とノウハウを注ぎこんだ、しっかり成果が出る施術です。

1回

5,500円

※初回はヒアリング・検査があるため60分ほど掛かります。※税込み価格

 

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