料金・施術の流れ

①カルテの記入

まず、カルテ（問診表）に症状について記入をお願いします。
痛みがある所や普段悩みがある所、気になる事を何でもお書き下さい。
その後、カウンセリングにて詳しくお話を伺いますので書ける範囲で構いません。

②カウンセリング

カルテ記入後、症状や悩み、気になる事、どんな事でも結構です。
カウンセリングにて痛みの原因や長年の悩みが実はここだったのか！？なんて事もあります。

③評価

現在の体の状態を評価していきます。
主に前屈、後屈、立ち姿勢を撮影し体の状態についてを詳しく解説していきます。
他には普段、痛みがある動作や制限がある動作を撮影し体の状態を確認していきます。
普段ご自身の姿勢や柔軟性を見ることは無いと思いますので、自分の体を知る良い機会になりますよ！

④全身ストレッチ

SSSのストレッチは筋肉を緩めるだけでなく、促通作用（動きやすくなる）といった効果を感じる事が出来るまさに科学的ストレッチです！
継続的に通う事で慢性痛の対処・予防、姿勢改善を実現させる事を目的としています。
SSSのストレッチはスポーツ科学を元に考案された内容であり、骨格筋、関節、呼吸筋、神経系へアプローチします。筋肉は何層にもなっておりマッサージでは表層の筋肉にしかアプローチ出来ませんが、ストレッチは奥深い深層の筋肉へもアプローチする事が可能です！

⑤アフターケア

施術後の体の状態を撮影させて頂き、効果実感だけでなく姿勢や体の柔軟性が上がっている事を一緒に確認していきます。
自宅や職場でも出来る正しい姿勢の正し方、肩こり・首こりが来ない正しい頭の位置など簡単に出来るセルフストレッチをお教えさせて頂きます。
継続的に行う事でより効果があります。