四十肩・五十肩

なぜ？SSSのストレッチが
四十肩・五十肩に対して
こんなにも効果があるのか？

 

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 肩が痛くて腕が挙げれない
• 洋服の脱ぎ着が痛くて辛い
• 肩が動かしづらくて日常生活にも支障が出ている
• 夜寝ているときに肩が痛くて目がさめる
• 整形外科、接骨院、鍼灸院など、どこに行っても改善しない

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

 

 

まずは四十肩・五十肩の
実際の施術動画を
ご覧ください

驚きの変化が！！

 

 

 

実際に施術を受けた方が
こんなにも
結果が出ております

 

 

▲たった5分の施術で肩が上がるように！

 

 

では詳しく
四十肩・五十肩について
見ていきましょう

 

四十肩・五十肩が他で良くならない理由

40歳代・50歳代になると、急に肩が痛くなって上がらなくなるという、いわゆる四十肩・五十肩を経験される方が多いですよね。
ある日突然肩が痛くなってきて、少しずつ肩の動きも悪くなってくる五十肩。
確かに放って置いても1年や2年で自然と良くなるパターンが多いですが、そんなに長い間我慢してられないですよね。
そう思って整形外科に行ってリハビリに通ったり、思い切って接骨院や鍼灸院などに通ってみたりしたけれど、なかなか痛みがとれなかったり、肩の動きが良くなる実感がなかったりという人も多いのではないでしょうか。
五十肩というくらいだから、原因は肩にあると思う人も多いですが、実は肩が挙がらない・痛いという原因は、肩ではない他の箇所にある場合が多いです。
その代表的な原因が「姿勢」と「食いしばり」
猫背などの不良姿勢で背中が丸まっていると肩に負担がかかりやすいのですが、皆さんも一緒に背中を丸めた状態で腕をあげてみてください。
どうですか？挙げにくくないですか？
肩を動かす際は肩関節だけでなく、肩甲骨や鎖骨、肋骨などの様々な箇所が複合的に動きます。
しかし普段から姿勢が悪い状態だと、この肩周辺の運動バランスが崩れるので、肩に過剰に負担がかかり、負担がかかり続けた結果、肩の炎症や痛みの原因になります。
また食いしばりや歯ぎしりの癖がある人が五十肩になりやすいです。
グッと食いしばると顎だけでなく、首の胸鎖乳突筋という筋肉も緊張が高まります。
そしてこの胸鎖乳突筋は鎖骨についている筋肉で、胸鎖乳突筋が過緊張状態となることで、鎖骨の動きが制限され、肩を動かす際に鎖骨がうまく動かなくなるので、食いしばりがきっかけとなって肩が上がりにくいといった症状が出るケースも多いです。

 

 

当院ではこのように改善します

SSSでは特に姿勢にフォーカスして五十肩を根本から改善、また五十肩を発症しにくい体を作るサポートをさせていただきます。
PNFというリハビリテーションの考えを基にしたSSS独自のストレッチによって姿勢改善を行い、肩関節への負担を軽減していきます。
もちろん姿勢以外にも食いしばりなど他の原因もあるため、初回時にしっかりとカウンセリング・評価を行い、五十肩の原因を明確にすることで、その原因に対する施術や生活指導などもさせていただきます。

 

 

料金

最適なメニューをご提案！ストレッチ30分

どこに行っても良くならない症状でもご相談ください。SSSの全ての技術とノウハウを注ぎこんだ、しっかり成果が出る施術です。

1回

5,500円

※初回はヒアリング・検査があるため60分ほど掛かります。※税込み価格

 

079-280-3343
WEB予約はコチラ
LINE予約はコチラ

当グループ代表
兼子ただしプロフィール

当グループ代表兼子 ただし

国内実績N0.1ストレッチトレーナー
早稲田大学大学院スポーツ科学修士号
日本ストレッチトレーナー 学会代表理事

ストレッチを医学に！をモットーに、日本で最初のストレッチ専門店をオープン。

2002年からストレッチの活動と研究をしており、TV、各種メディア・Youtubeでも有名なストレッチトレーナー。全国に多くのストレッチ専門店を展開。

 

 

SSS姫路が選ばれる
7つの理由

 

①ヒアリング・検査を徹底して、お悩みの原因を特定します

当スタジオでは初回にたっぷり時間を掛けてヒアリングを行います。そこから更に全身を隈なく検査し、不調の原因となる部分を突き止めていきます。

 

 

②科学的根拠に基づいた信頼できるストレッチ

代表の兼子が国士舘大学と共同研究し、さらに効果検証として兼子自身が検証論文をまとめ、早稲田大学大学院スポーツ科学修士号まで取得した、根拠のあるストレッチ施術です。

 

 

③短時間で結果が出る！施術前後の違いを実感してください

施術前後のビフォーアフターを画像や動画で確認して頂けます。

 

 

④代表の兼子はTVやYouTube・書籍出版など各方面で活躍しております

当グループ代表の兼子は本当のストレッチを広めるために様々な活動を行い、沢山の方から支持を頂いております。

 

 

⑤体の歪みや神経まで整えて様々な不調を改善へ

当スタジオでは筋肉を緩めて伸ばすだけでなく、体の歪みや神経までも整えていくため、長年お悩みだっと不調も改善することが可能になります。

 

 

⑥充実したアフターケアで更に健康な身体へ

生活習慣の改善・日常の姿勢・体の使い方などの指導から自宅で簡単に出来るトレーニングなど、症状やライフスタイルに合わせてご提案いたします。

 

 

⑦来店数75万人以上の実績を持つストレッチ専門店です

当スタジオにはこれまで数多くの実績がございます。まずはお気軽にご相談ください。

 

当スタジオのストレッチは様々な効果が
期待できます

• 開放感で
  スッキリ

• 腰痛・肩こり
  などが改善

• 血行促進

• 元気に
  若返る

• 姿勢が
  良くなる

• ぽっこり
  お腹解消

• 柔軟性の
  向上

• 運動パフォー
  マンス向上

 

良くある質問

 

Q.ストレッチの効果は？

ストレッチの最大の目的は、「筋肉を伸ばして柔らかくする」ことです。
その効果として
・柔軟性の向上
・血行促進
・疲労回復
・姿勢改善
・疼痛改善
・メンタル改善
などがあります。

 

 

Q.ストレッチはなぜ柔軟性向上以外の効果があるの？何が起きているの？

筋肉の柔軟性が高まるとそれに付随して様々な変化が起きます。

例えば…

筋肉の柔軟性が高まると血流が促進され、血行が良くなることで代謝がアップするため、老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消や体温が上がり、免疫力も向上します。

呼吸筋の柔軟性が向上すると、呼吸と連動している自律神経に変化が起きます。
深く長くゆっくりと呼吸をすることで、副交感神経優位のリラックスモードに、浅く短く早く呼吸をすることで、交感神経優位の活動モードになります。
つまり、呼吸筋が硬くなると、呼吸が浅くなり自律神経の乱れに繋がります。
常にリラックスできない状態が続くことでイライラしやすい、眠りが浅くなる、頭痛が起きやすくなるといった精神的不調が引き起こされます。
呼吸筋が柔らかくなることで、深呼吸ができるようになりメンタルの改善が見込まれます。

また呼吸筋の柔軟性が向上し、呼吸筋をうまく使えるようになると正しい姿勢を維持しやすくもなるため、姿勢改善したいという方にも効果的です。

 

 

Qどんな服装がいいですか？

運動が出来るような服がおすすめです！
ジーパンなどの硬めの衣類は施術しにくいことがありますので、スポーツウェアなどの動きやすい服装で来ていただくか、更衣室もございますのでお着替えをお持ちしていただくことをお勧めしております。

 

 

Q施術は痛くないのでしょうか？

無理に痛くなるような施術はいたしません。
ただし一部痛みの伴う施術もありますので、痛いのが苦手という方は事前にお声掛けくださいませ。

 

 

Q何院も回って改善しなかった症状でもみてくれますか？

はい！SSSにお越しになるクライアントは、色んな整体院や接骨院にも行ったけどなかなか良くならないので、最後の砦と思って来てくださる方が多いです。
特に自分の症状はもう良くならないのではないか、と諦めかけている人は一度SSSまでお越しくださいませ。

 

 

Q薬やシップに頼らない生活がしたいのですが、可能ですか？

もちろん可能です！
慢性的な痛みが何年も続いていて薬やシップでごまかしながら生活しているけど、薬の長期的な服用は体のことを考えてもあまり良いものではないですよね。
薬に頼らずとも痛みのない生活を手に入れたいという人はSSSで健康な体を手に入れましょう！

 

 

Qクレジットカードは使えますか？

クレジットカードでの決済にも対応しております。

VISA/MASTER/JCB /AMERICANEXPRESS
Diners/DISCOVER など様々対応。

 

 

 

料金

最適なメニューをご提案！ストレッチ30分

どこに行っても良くならない症状でもご相談ください。SSSの全ての技術とノウハウを注ぎこんだ、しっかり成果が出る施術です。

1回

5,500円

※初回はヒアリング・検査があるため60分ほど掛かります。※税込み価格

 

079-280-3343
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